除了胶原蛋白以外，我会推荐购买水光碇搭配一起吃

一起吃对皮肤好

我是之前在韩国的药局购买一次屯很多

两种一起吃效果真的不错~~

感谢大家的推荐

这样看下来

我应该会优先考虑水光锭耶

看到是日本进口的成份

胶囊的我也比较能接受

我去查查看要怎么买 (*´▽`*)

最近也在研究 有想买可是好多种搞不清楚哪个好

看到楼上说的那个水光锭成份比较多

好像很可以

吃的喝的我都买过，我也买过不同品牌

但我后来发现光吃胶原蛋白不太够

我现在是吃婕乐纤的水光锭

里面有含胶原蛋白还有高纯度的口服玻尿酸

玻尿酸纯度高可以让吸收更快

里面还有胶原蛋白跟赛洛美等等成份

就可以一次补到很多

而且他主成分都是日本进口的

其实皮肤要好，保湿真的超重要

玻尿酸可以让皮肤保湿

皮肤自然就蒙变白又好

我自己吃了好一段时间了真的有感

水光锭做成胶囊的所以不会有怪味道

又有通过SGS检验，可以放心吃~

我记得有些是喝的有些是吃的

也很多牌子耶

可能就是要看一下成份

还有有没有什么认证吧

有欸，我主要看成分，那种加很多香料的会PASS掉

我不太喜欢有口味的胶原蛋白，感觉比较不天然

像现在吃亚尼活力的就只是淡淡的奶粉味，加到牛奶里喝也很OK

要看胶原蛋白含量跟你的需求量。

我是吃美孕佳的胶原蛋白粉

保养我是吃一天2包

怀孕期跟生产后一天4包加强

味道是酸酸甜甜的

给妳参考☺️

我都吃明治的胶原蛋白粉

但味道我觉得是有的

怕那个腥味(?可能不适合