我们的大豆就像豆浆一样，但没那么甜。我们水水都很喜欢哦，也都瘦的很开心。妳也会喜欢的~

有想更深入知道是什么可以加入我的来喔！

yichun57

建议妈咪先从饮食控制体重，但是要吃的健康不能不吃哦！然后有氧运动先做降低体脂，再训练肌肉的核心肌力运动~会瘦的很漂亮的哦！体重不需要太在意，重要的是体态呦~~(也在积极瘦身中?)

ToFu Chiu 哈哈！那我可要修大了！

嘎伶！我没奶了！停止了！

天ory lu核心运动⋯棒式可行吗？

蕙蕙！对！要健康的瘦，这样气色才会好看！

丁丁！你是擦哪牌子的？

眠羊！我也花钱买塑身衣了！穿了一个月，尿道发炎！（因为自己觉得上厕所不方便所以ㄧ直憋）winny什么大豆？豆浆吗？

可以喝大豆噢~我自己也是产后肚子超大的,喝大豆一週就明显小了一些,一个月可以3-5公斤哦~

在几个月拍婚纱~很逼人耶!!

我产后是穿推推指的塑身衣+瑜珈成功瘦下来的

但我也花了将近半年的时间才有比较明显效果

半年后就去改小了一次

牛仔裤也可以穿回我的27腰~

如果你只剩几个月那真的要加把劲~~

再搭配饮食好了~~但产后是一定要穿塑身衣不然皮鬆肉垮的!!

我是擦瘦身乳的唷！哺乳妈咪也可以用

婚纱照可以修片只是占时的好看~我们是要瘦的健康瘦的美丽～瘦的有自信！这才是重点

妈咪可以多做些核心运动哦

喂母奶

婚纱可以修片哈哈不要怕