换到哪医生都不会有解决方式，因为也不可能开安眠药给你吃～因为贺尔蒙在变化导致失眠，怀孕的妈妈就是这么辛苦～只能祈祷卸货那天赶快到来～

谢谢大家~~原来很多人都有失眠的状态

我原本以为我这样是少数的~~所以医生没有很注重这点

这样我有点想换诊所看了:’(

施俊宇医师很亲切！很照顾孕妇的一位医生！我怀孕的时候也是时不时抽筋导致失眠，后来听施医师的指示睡前吃钙片改善很多，睡前也有请老公帮我按摩腿部放鬆之后会好睡很多唷！

我的产检医生很推荐

叫施俊宇

虽然是男医生但很温柔

施医生检查都蛮仔细的

内诊也不会有不舒服的感觉

怀孕失眠真的很痛苦

不解决的话应该蛮可怕的

我看了阿~~但医生没仔细检查我的状况:’(

我大概是10周开始有失眠的状况

连戴耳塞都睡不着　这真的很可怕　

看着老公在旁边呼呼大睡就很令人不爽

马上找我的产检医生求救

检查之后发现可能是水肿引起的就叫我睡觉的时候用枕头把脚稍微抬高一点

然后热水泡脚也蛮有效果的

果然没几天有比较好睡了

不过医生有跟我解释怀孕失眠的原因蛮多的

你可能还是要先给医生看一下会比较好

我怀孕时也是睡不好，好像很多人都会，试试看睡前喝点热牛奶看会不会好一点

我试过了没有效果:’(产检医生也这样说~~~

真不知道该怎么办~~而且医生惜字如金~~我就不敢继续问下去

我妹怀孕的时候也失眠,睡前会喝一些温牛奶,有改善一些,不然可以问一下你的产检医生

睡前吃两颗钙片

但怀孕本来就容易睡不好