我也觉得叶黄素有吃有差，但是真的要长期吃才会有感 !

怀孕哺乳都可以吃啊，肚子的宝宝只能从妈妈身上取得叶黄素，医生建议我要吃金盏花的，还可以选游离型比较好吸收，我是吃亚尼活力的还不错哦

我之前也是很好奇怀孕能不能吃，因为怀孕很容易眼睛很乾，就有去上网查其实叶黄素怀孕哺乳都可以吃，不用太担心，我是都吃亚尼活力的，虽然比一些牌子贵，但是针对乾涩很有用，就一直有回购

我也推速视清

它有锭状和液状的

而且是植物性全素，

对宝宝和妈妈不会有负担

可以吃唷！我也继续吃

我营养师朋友是推我喝的速视清

现在眼睛痠涩问题改善很多

可以试试>>

我的视角对改善眼睛疲劳满有效的 一直都有在吃

怀孕还是持续吃+1

不知道你说的怀孕可不可以吃，我是买纽莱特的视维他，怀孕吃到现在哺乳，因为我近视比较深那时产科医生就叫我要补充，不过有一些叶黄素维他命A比较高，孕妇就要注意一下啰

怀孕也可以继续吃喔!

我之前也是跟你有同样的疑问

特地加line去问江营养师

他说怀孕继续吃也是没问题的,对宝宝也有好处

当初在找叶黄素也是比较了很久

发现我的视角跟其他品牌不一样

含量跟成分都有标示的很清楚(甚至有第三方检验)

也有加不少比例的虾红素、花青素

不然一般没加的,通常对眼睛痠涩没太大帮助