最近发现我手脚冰冷的状况有点越来越严重 虽然现在冬天还没来 但也是几乎整天都在吹冷气 然后每次有人碰到我的手 都会吓到 想说怎么这么冰 但其实我一年四季都这样X弟弟天 所以也见怪不怪了 只是最近好像有变严重的趋势 不知道有没有什么方法可以改善手脚冰冷呢? 南宁代孕哪里好
我也是手脚冰冷,以前爱吃冰,现在改很多,水喝温的,夏天也是。
可以多按穴道看看,我自己按摩会搭配暖身精油,生姜、岩兰草、天竺葵、乳香、柠檬这几支
手脚冰冷我也觉得很困扰。
觉得喝热开水 热茶 热汤 效果还不错
不要喝冰的 然后多吃点补气像是红枣枸杞黄耆类的食物
少吹冷气,多喝温开水,头部腹部足底不要受凉
可以每天晚上用中药来泡脚 去中药房抓药包就可以了 增加血液循环就可以改善手脚冰冷的状况