我之前遇到这个问题第一就是把内裤全部换新，刚好朋友推荐用康定的私密处清洁，然后不要晚睡，三管齐下～！！就好了！！

优沛康的不错

剂量够高 一天一颗就可以

优沛康的不错啊 一直都有在吃

另外就是不要憋尿要多喝水

这样才好得比较快~

我是吃优配康的蔓越莓有改善妇科的问题，但还是要多喝水和调整作息喔

可以试试~建议日常水分要充足，穿透气宽鬆一点的裤子，贴身衣裤也要留意材质及定期汰换

优沛康蔓越莓我也吃过我觉得效果很好

蛮适合你现在的情况吃的

不要穿太紧的裤子

保持清洁

吃蔓越莓蛮不错的 或是益生菌好像也可以改善

但还是要多喝水 在家都尽量通风~

我之前感染也是有吃蔓越莓来保养，不过我是吃普婷美的，他除了蔓越莓之外还有添加益生菌跟维他命c的成分，当初也是朋友推荐我才买，不过预防的效果还真不错，原本我就很容易反覆感染，自从补充了蔓越莓以及多喝水、保持通风乾燥之后就比较少了

他们家的蔓越莓胶囊还不错~

建议从生活习惯改善喔!

多喝水、不憋尿、饮食清淡、睡眠充足

多穿裙子，不要闷着容易生病

蔓越莓作为私密保养不错，但我怕酸，不敢直接吃

所以后来吃优沛康的胶囊保养

我也会补充女性益生菌，对私密处也很好

长期实施下来私密处都没有再出问题

我就是吃优沛康蔓越莓胶囊，效果还不错，都没有再复发的情况