推荐211餐盘饮食控制!

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与大家分享比168更无痛的饮食控制法-211餐盘 可以直接搜寻211餐盘,有很多人的餐盘分享 我自己是都在全联买 蔬菜两份(高丽菜、地瓜叶、小白菜等等) 蛋白质一份(卜蜂鸡胸肉or水煮蛋) 澱粉一份(...

雅得丽诊所减肥门诊的评价如何

雅得丽诊所减肥门诊的评价如何

生完二胎很久了,还没瘦下来… 想问一下大家有没有在中山区看过推荐的减肥门诊, 有一间京水堂看起来评价也不错, 但不太敢吃中药,先Pass。 google评论有看到雅得丽, 不知道大家推不推? 贵州代孕...

雅文皮肤科打玻尿酸推荐吗?

雅文皮肤科打玻尿酸推荐吗?

最近在研究可以填补泪沟跟苹果肌的医美 看最多人还是会选择去打玻尿酸 想先从家附近的诊所谘询看看(住板桥) 估狗很多人推雅文皮肤科 看他们FB粉专也有满多医美的知识分享 感觉好像可以谘询看看? 想问有没...

我真的不知道要怎么教

我真的不知道要怎么教

今天两个宝贝一起跟爸爸洗澡 爸爸都有一个洗澡前会先蹲马桶的习惯 哥哥就跟爸爸说爸爸可不可以不要上厕所 不然先等我们洗好在上结果爸爸不听硬要上 哥哥就生气了 爸爸就跟他说 不然你出去 哥哥还在还想玩水所...

生完小孩后都怎么找时间去运动呢?

生完小孩后都怎么找时间去运动呢?

最近受到了一些刺激 让我比较有动力想要好好减肥 由于之前都只是让自己吃的清淡一点 不要摄取太多垃圾食物或卡路里 但是效果看起来挺有限的 所以现在想要找时间来运动一下 但因为有了小朋友后 时间真的变得非...

化疗期间是不是要多吃肉比较好?

化疗期间是不是要多吃肉比较好?

可以请问一下你们吗 就是我妈这阵子开始化疗了 因为副作用的关係 我妈开始有一点感觉不太舒服 身体也比较虚弱 想说帮我妈补补身体 不晓得如果喝鸡汤 或者是多吃点牛肉的话 这样是会有帮助的吗? 山西代孕服...

连几天的地震,大家家里都还好吗?

连几天的地震,大家家里都还好吗?

这几天的地震真的让小朋友都吓坏了,他们没经历过921,这大概就是他们经历过最大的地震了。 我们家住高楼层,本来就比较晃一点,幸好老公在家,立刻叫小朋友都蹲下躲好,地震当下绝对不要跑而是要找掩护。 16...

妈妈们已经先买长照险了吗?

妈妈们已经先买长照险了吗?

一直想说要不要之后再买 但也听到人家说早买好像保费比较便宜 加上现在人口老化 也不想要将来老了之后还要靠子女照顾 造成他们的负担 有点犹豫要不要直接先买 想问问版上的妈咪们都已经先买长照了吗? 安徽代...