更年期吃什么?有没有天然雌激素推荐

更年期吃什么?有没有天然雌激素推荐

想问大家如果到了更年期要怎么获得天然的雌激素? 我婆婆现在吃的更年期药物虽然有改善热潮红等问题, 但是副作用也很多,听她说常常会噁心想吐、身体也会胀痛, 所以现在想让婆婆把药先停掉,改成吃天然的雌激素...

桃园真的这么无聊吗?也没什么好吃的?

桃园真的这么无聊吗?也没什么好吃的?

难道桃园就这么没存在感吗? 因为全台湾我都玩过了就只有桃园还没去过 想说这几个月工作比较鬆 可以找一些朋友去桃园跑景点 不过桃园除了那间水族馆还有哪里比较值得去的吗? 还有美食的部分,之前就有听说桃园...

大家会在同学会前去医美做保养吗?

大家会在同学会前去医美做保养吗?

年底国小要举办第二十次同学会了, 想问大家会在之前去医美做保养吗? 我们同学会每年都会举办 但这几年发现明明都是同学 在外表上的差距却越来越大..... 后来才听朋友说她在同学会前都会进诊所大大维修...

产后妈妈的肚子除了运动外有解法吗?

产后妈妈的肚子除了运动外有解法吗?

生完小孩之后才知道腹直肌是什么 也才知道原来腹直肌被撑开之后就是导致我们肚皮看起来鬆垮垮的原因虽然我自己有跟着COFFEE林芊妤的影片一起运动,但感觉就是不太可能回到从前啊~后来看到博恩的影片有一个在...

圣诞节蛋糕要买水母吃乳酪来吃~

圣诞节蛋糕要买水母吃乳酪来吃~

自从怀孕之后口味变好甜,每天都想吃甜食 偏偏队友一直限制我,不让我吃太多糖> 还好最近被我发现一家少糖少油的乳酪蛋糕店:水母吃乳酪 利马跟队友申请,圣诞节那天要买水母吃乳酪的乳酪蛋糕来吃!! ↓...