妈咪 不管是自然产或是剖腹产 第一周都不宜吃麻油和米酒的～～

妈咪 我之前是订美多丽养生月子餐 我当初刚生完也不知道要怎么吃 我就有打去问他们的药师 他们说产后第一周是平补的 不宜吃大补的麻油啊 米酒啊之类的 他们的药膳包就是分4个阶段来调养的 第一周平补 第二週温补 第三四周才开始大补～～很专业的～

而且煮起来很方便～～婆婆可以买你爱吃的新鲜食材 煮汤的时候 放月子药膳包下去煮就好了 方便经济实惠最重要是乾净卫生～～～

好 谢谢?

麻油不要生完马上吃，因为不管是自然产还是剖腹都是有伤口，等伤口癒合的比较好再吃