宝宝生活作息怎么排才妥当

请问各位妈咪能给我好的建议吗,因为我的儿子有时睡眠好好的有时像睡眠时间颠倒过来,让我非常
头痛:'(. 谢谢

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admin创始人

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发表评论

2024-03-28 14:39:46

谢谢

2024-03-28 14:39:46

我的ㄧ岁三个月

8:30 起床吃早餐

12:00 午餐

1:00-4:00 午睡

6:00 晚餐

9:00 睡前奶+睡觉

2024-03-28 14:39:46

羡慕八点半就入睡~

2024-03-28 14:39:46

我的一岁快2个月,作息时间蛮固定的,可以参考看看...

09:00 自然醒

10:00 第一餐

12:00 小睡(1-2小时)

14:00 第二餐

18:00 第三餐

20:00 準备就寝

20:30 入睡



我大概是6个月开始调整固定作息,后来习惯后反而宝宝就会有一个自己的作息,随着年纪增长,睡眠时间明显减少,但再怎么样晚上的睡眠还算蛮长的...

2024-03-28 14:39:46

我是让小孩有睡饱就好~

没有排作息时间

不过每天几乎都固定,差不多时间睡&醒

2024-03-28 14:39:46

1岁

2024-03-28 14:39:46

1岁

2024-03-28 14:39:46

宝宝多大?