怀孕不能按的穴道或是不能滚轮滚的地方

想请问有没有知道或有研究的妈咪可以告诉我
如果怀孕不可以按摩按到的穴道有哪些?如果会做滚筒放鬆有哪些地方不可以滚到?需要避免的?拜託拜託!!!!

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2023-05-24 08:57:29

其实没有不能按的穴道,只要不要太重,自己能够接受的力道,就可以按,如果担心就按小力一点就好。建议以肌肉放鬆为主,不需要针对穴道去按。

我是每个礼拜都有做身体的习惯,所以孕期中一样按腰按脚走罐拔罐,以自己能接受的力道为主,太重一定要说!

2023-05-24 08:57:29

腰、胸部不能按会宫缩,肩膀不要按太力