大家的舒压方式

有时候觉得压力好大,有些情绪又不知道能跟谁说,想请问大家如遇到喘不过气的时候都是怎么净化心灵
有哪些放鬆的方式吗?

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2023-02-16 18:39:45

看感动的影片,让自己流流累,会消除压力

2023-02-16 18:39:45

打老公啊

2023-02-16 18:39:45

群组妈咪可以聊天 纾压 毕竟都是妈咪 会有互相打气+支持





就会舒坦

2023-02-16 18:39:45

去逛街买东西、按摩。听音乐...睡觉。唱歌..

2023-02-16 18:39:45

抽天使卡,书写,购物或吃让自己幸福感的餐点或甜点