我也是乾性肌

为了照顾孩子有一阵子没有好好保养皮肤了

后来朋友推荐我吃ns容颜素及使用ns皮肤修护液，满保湿的，现在皮肤有变得比较水嫩

亚尼胶原蛋白粉还不错 我吃了两年多了

有听说船井的不错 看同事都在吃 吃蛮久了 而且他的皮肤的确还蛮不错的

运动真的可以让身心灵变年轻，除了补充胶原蛋白之外也建议女生真的要运动，无论几岁

你看很多美女其实真的是很认真的在保养耶

就是天下没有丑女人只有懒女人啊 我也一直都有在吃胶原蛋白喔

以前都会请朋友从日本买回来 现在都吃船井的胶原蛋白 口感很好是香草口味 粉质很细超好吸收哦

我比较常敷面膜

最好的保养品就是充足的睡眠 不过现在真的很少可以睡满8小时 地方妈妈觉得累...

我觉得吃胶原蛋白有差耶！我是吃白兰氏的，吃半年真觉得皮肤有比较好，目前还是继续吃