我也是身体健康状况不佳，因为宝宝都被营养掏空了，当然抵抗力会影响，但我找到了一个不错的方式，让我变的健康抵抗力变好，我可以帮助妳协助解决问题line :a0986757558聊聊都行

一定会的啊因为吃的都是妈妈的营养，所以妈妈要尽量吃好+睡好

有，所以要多多补一下，多多休息

黄耆茶:

黄耆3把

当归1片

水七分



可以当水喝，补血补气。气血好自然奶水也会多。参考看看!

谢谢妈咪

正常的喔。我是全亲喂母奶9个多的全职妈妈。喂母奶真的比较耗体力喔！虽然瘦很快，哈哈。而且也比较容易白发跟掉发。所以保暖，营养跟睡眠很重要喔！我最近有开始喝黄耆茶，感觉比较不会那么累。