我也是自然产，那时月嫂建议我做月子绑一个月，躺在床上跟吃饭，擦澡不绑，其他下床时间都要绑，但我真的绑不住，到现在很后悔，肚子回不去了。医生都说不用绑

根本绑不住⋯好热～～～～

谢谢

剖腹的妈妈用束腹带是为了固定伤口 减少拉扯的情形 所以用束腹带的时间要视伤口癒合情况 只要伤口恢复的差不多就可以了

如果自然产的妈咪有婆婆妈妈特别叮咛或是嘱咐要用束腹带的话 坐月子期间也是可以用束腹带来帮助自己的内脏早点归位 只是不需要像剖腹产的妈妈用那么长的时间 只要白天使用 晚上休息就可以鬆开了

!!重点绝对要注意不能绑得太紧!! 避免造成子宫下垂 反而伤了身体

剖腹产因为有伤口才需要束腹带喔！自然产根本不需要束腹带，很多人都以为束腹带是束身材的??