有妈妈也会觉得自己生完身材不好看的吗?

我的网站2022-12-26合肥助孕220 浏览

不知道是代谢下降还是怎样
生完以后身材真的很肉，尤其是肚子
每次都觉得想要去健身房跑跳一下，但是最后又没时间
所以只好上网查看有甚么家里运动可以做
发现一个运动教学文章、很轻鬆又不用买任何东西
瘦身简单运动>
这个在家里就可以做了! 真的很方便~ 分享给有需要的妈咪

湖北代孕哪里好

admin创始人

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2022-12-26 20:23:33

我是尽量少碰精緻澱粉及加工食品、

多吃原食物

另外每天做一些运动

纤维和好菌也很重要

帮身体排毒排宿便

我自己有吃水果酵素(超燃素)

里面有藤黄果加速代谢

基础代谢率提升，要瘦真的蛮快的

我一个月减掉6公斤