其实孩子两人都有责任！别往自己身上揽！慢慢调宝宝时间，白天多跟他一些互动，接近晚上就不要让她睡，试试看

妈咪别灰心，我家弟弟三岁了，到现在都还是很难睡。婴儿时期更严重，别说白天醒着，晚上也不太爱睡。后来买了包巾，把宝宝放进兜里，宝宝贴着妈妈的身体，兜里也暗暗的，宝宝就会睡了。只是有个坏处就是妈咪的肩膀会很沈重而已。未来可能会骨盆前倾。我是这样啦！因为我老公也是大夜班，每次宝宝哭到他都要抓狂觉得这种日子怎么过？我也差点忧郁且都睡不好..！后来用了揹巾才撑过去的。

妈妈加油,才一岁而已还有很多不能适应的

而且宝宝日夜颠倒也是很正常的,就需要妈妈来慢慢帮宝宝调整作息

妈妈不要灰心,要保持正向喔!

拍拍你，也有经历过这个情况知道很难放宽心，但孩子是你们两人的责任不要全都加在自己身上，1月各方面都还不稳定，排除一些基本原因外太热、太冷、胀气、包巾没包好或只是没安全感都会哭闹，在外工作一个月都可能还无法完全上手了何况是照顾宝宝，多观察、多尝试后会有办法的，这是长期抗战? 哭也好吃东西也好，能偷闲的时候找开心的事做让自己舒缓一下最重要