之前跑去宜X利，枕头有可以摸而且还有介绍可以正躺或侧躺

后来有买来使用，还不错

你可以挑比较符合颈部弧度的枕头

我习惯买1/3ALife的乳胶记忆枕

他睡起来好舒服，是一个有支撑力的凹字形

睡起来不会硬，软度适中很刚好

1/3ALife乳胶记忆枕照片>

类似这种符合人体工学的枕头

睡起来肩膀也比较不容易痠痛~

好像有一个网站可以测验 但我忘记是哪个网站了...