怀孕还是要作适量运动，建议你多出去走走，搭配补充一些营养品，给自己打好底，也替宝宝未来发育做好準备，我是有吃s26藻油希望宝宝也很健康

我有吃亚尼胶原蛋白，如果比较怕味道可以加在早餐的饮料里面喝

生完就好的，但我孕期还是有天天吃亚尼胶原蛋白粉，孕肚无痕，我是觉得女人还是要打扮，老公也喜欢看我美美的样子，如果要去外面他就会叫我穿漂亮一点，或叫我多买一些衣服，先生的态度也满重要的，尤其产后，幸好我老公是走鼓励支持型都会帮我顾小孩让我出去运动1小时

美之选算满好吃的胶原蛋白粉了



莓果味很好入口 可以直接吃掉 也不需要花什么时间

谢谢分享～我也有这个困扰 怀孕之后都没时间跟心情坐下来好好保养 应该会去试试看美之选的胶原蛋白了

我是从怀孕前就有吃胶原蛋白的习惯

怀孕后也有继续吃美之选

我是含铁款跟珍珠粉款两款都有吃

含铁款可以补充叶酸跟铁质

珍珠粉款可以补充钙质

可以补充营养

对妈妈跟宝宝都好

固定吃胶原蛋白+1



感觉吃胶原蛋白皮肤状况蛮不错的

之前怀孕时每天吃两包美之选胶原蛋白，气色变好，也没有什么妊娠纹，直接食用很方便，无腥味不会孕吐，妈咪可以试试看