「亲身体验分享」 我自己本身已经产后一年了,体重不但没减,反而还随着时间一直往上增加… 直到某天看到朋友分享的减重资讯:只要简单早晚一杯,就能让你轻鬆瘦身。 当时抱着死马当活马医的心态来试试,结果短短不到三个月的时间,我的体重、体脂就有明显的下降,就连肚子也有明显的变小了?? 目前还在持续喝、持续瘦 真心分享给想瘦身的妈咪? 有兴趣可以到粉丝专页私讯小编 或加我的line :月o7629 试管代孕机构
我也是产后3个月就瘦下来了
不过我主要还是以运动+饮食控制为主
然后会搭配酵素辅助品:
它对燃脂.消化很有帮助喔~
我也是不到三个月就瘦了~
我主要也是有搭配辅助品
我是用这个酵素产品:
它还有藤黄果等成分,对燃脂代谢很有帮助
当然主要还是得努力运动+饮食控制~
我产后三个月就瘦了,虽然没像产前这么瘦
但至少体态都恢复得还不错!
是看文章减下来的喔!
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重点是饮食控制和运动同时併行
减肥就是要有一个目标人物比较有效
follow着做效果都蛮不错的
分享给你~~~
好好运动比较实在吧
自己的瘦身分享照,虽然还没很瘦,不过我还是继续努力,分享跟妈咪们❤️