产后膝盖痛

我的网站2022-11-09南京助孕270 浏览

自从产后坐月子期间，开始发现走楼梯膝盖疼痛，原本不以为意，慢慢的连坐下、站起的瞬间也很痛，至今已经超过一个月了..上周也有去看医生，说应该是髌骨股骨的问题，要做一些运动增加肌力，但我做深蹲动作只会让我膝盖更不舒服⋯⋯今天我试着蹲下，根本没办法，非常疼痛...再一个月我就要回职场上班了，工作内容需要一直走楼梯跟蹲下，我很担心这样下去我连工作都没办法做了?请问有妈咪有类似的情况吗？改看中医针灸之类的会好的更快吗？

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