我常常忘记我刚刚到底喂过奶没?

记忆力变差+1?

记忆力真的差的很夸张!!!

到底要吃银杏还鱼油也是搞不清楚

吃鱼油不错啊

O月ega-3除了增强记忆力之外

对降低三酸甘油酯跟胆固醇也都有帮助

不过鱼油牌子蛮多种的

我主要会挑检测没有重金属汙染的

跟rtg型态的，这种吸收率比较好

我自己是吃营养师轻食80%机能鱼油不错

太便宜的3.4百块的那种真的不要买

生完记忆力真的会变差+1 !! 可能身体因素加上太忙也有关係 不过觉得有慢慢恢复~

我也是生完记忆力明显差很多,但开心过生活就好,我都这样跟自己说

同事叫我吃银杏,但不行啊,会忘记吃

哈哈哈哈哈