感谢让我有机会学到怎么控制热量,怎么喝水才能达标 一直以来顾小孩就累的,吃完想睡,睡饱想吃的感觉 饿肚子一直忍耐到小孩睡着 因为亲喂没办法ㄔ,呵呵 才知道我变胖肉肉许多...脸蛋也大了起来... 样貌比生的时候差很多 幸好遇到我生命中最照顾我的指导传授我技巧的人➡感恩有她陪伴着++短短最快二周出乎意外的瘦下来-3kg 西安代孕试管婴儿
做一些伸展的瑜珈,搭配适量的饮食,饭类跟麵类可以减量少吃~