但是发现要怀孕比想像的还要难好多,已经努力了快半年肚皮都还没消息
自从不避孕之后经期就变得很乱,又碰到老公升职变得很常加班
回家还会乱点外送吃炸的或是很油的便当,饮食很不均衡
看过医生算好排卵期要努力「做人」的时候,老公又累到提不起劲….
看了很多网路文章,都很建议补充保健食品,像综合维他命是男女都可以吃
老公可以针对体力加强补充B群跟锌之外,我也可以跟着吃补充叶酸跟铁先做好準备
找了很久后发现纽崔莱的天OUBLE X还不错,除了基本的维生素矿物质,还有萃取植物蔬果精华,
可以补充一些平常比较少摄取到,像是花青素、姜黄素、叶酸之类的营养,算是外食族的福音(平常真的太少吃蔬果了…)
想问版上也正在备孕期的準妈妈们
平时是否也会跟老公一起吃保健品?都吃什么?
合法代孕中心
我吃很多,因有多囊,有吃肌醇、白藜芦醇、叶酸、综合维他命、中药有吃美舒安丸,舒安益母草,还吃过一阵子的天HEA,因已经高龄,有一点希望的都想试一下
我是满推滴鸡精的喔~我家都喝牧田的 一天一包(虽然荷包君在哭)但是我觉得是很值得的
#恭喜雅婷喜获秘密武器宝宝?
#神奇菇菇连怀孕都能吃
感谢?雅婷分享⋯
在八年前生了老大后
#中间都没避孕却都无法受孕,问过许多医生
#结果都说你太胖了要减肥、才会比较容易受孕
所以我就开始寻找可以让我瘦身的产品
很幸运的遇到~
可以用秘密武器和神奇菇菇来调整身体
于是我开始使用秘密武器和菇菇
#没想到半年的时间
身材还没调整多少就怀孕了? 真的太幸运了!
怀孕期间我持续吃菇菇活化我的免疫力
让我不容易生病,剖腹产时有喝菇菇液
让我伤口修复的超快,更让我惊奇的是
这次的奶量暴增,比第一胎多出很多
也不知道是不是我坐月子
天天一包菇菇液的效果
反正我就是觉得谦宜
菇菇和密码武器是我人生的一大贵人?
感谢有你们?
#健康自然就好孕
我之前照滤泡超音波,知道卵泡大小,医生是建议我吃肌醇、叶酸调理
老公检查都没什么问题,不过他常常熬夜 我有买威立锋的玛卡让他养精
备孕期间稍微看排卵期,只要是排卵期稍微提醒另一半享受做功课过程
少吃蛋糕麵包这类加工品,多摄取蛋白质,我常炖鸡汤、吃鱼
我之前也是想怀孕很难,后来跟老公一起去医院谘询并做检查才发现原来我是多囊性卵巢,听从医生建议吃药及做检查自己也有吃肌醇后来顺利怀上老大,然后备孕前我很常炖鸡汤喝,把身体养好一点和放鬆心情也很重要,祝妳好孕喔?
会哦!我是吃倍韵的肌醇、我老公吃威立锋玛卡,现在也有宝宝啰~
记得饮食也要调整一下!多吃原型食物
还有多运动也很重要唷
谢谢各位妈咪提供的建议跟拍拍
目前有在努力调适心情不要给自己那么大压力!
天OUBLE X看起来大家有吃过也算蛮不错的
会去购入这款来补充补充 ~
希望我的小天使快点来>< !
老公吃天OUBLE X有补真的有差
后来长期调身体+心情放鬆,一起外出旅行有点小情趣
很快就怀上了,加油!
备孕妈咪辛苦了><
我之前怀孕的时候也有吃综合维他命跟叶酸
吃综合维他命方便很多~~~
我一开始是看缺什么吃什么,后来变得很複杂
最后还是乖乖转战吃综合维他命
天OUBLE X 我从备孕到卸货一路都有吃!
我有一个药局通路的line群组各类的保健食品都有
当然也有助孕的商品欢迎加入
阿福的医美保健殿堂
谢谢
综合维他命不错 现代人忙碌起来真的很难营养均衡啊
我跟老公都有吃耶,我是英国的助孕维他命,一盒里面有分男跟女我觉得蛮方便的
我跟我老公都没在吃欸!有时候很容易累...感觉可以参考一下 谢谢分享
我身边也朋友吃这个耶
像综合维他命这种应该没有分男女 ok的