???#第三波胰岛素减重

???#矫正代谢很难复胖

???#维持才是正真师父

看着她如同毛毛虫蜕变美丽蝴蝶

真心替她感到开心?



❤感谢思绮美人儿分享❤



#产后胖

#三餐不定时

#压力

#百货柜姐



这是我以前，胖到公司制服都穿不下因为站专柜一楼，门面形象很重要，所以常常被主管叮去逛街买衣服喜欢的衣服都穿不下，都会套到自己火大每次出门都因为衣服拖很久⋯后来觉得这样胖下去真的很没自信该减肥了，就买了玛x莲塑身衣又报名了健身房！



结果夏天太热塑身衣根本穿不住，每次穿上还要垫两个枕头高桥一个姿势扣排扣，然后进行拨肉动作，穿完要15-20分钟⋯还没出门就搞到自己整身汗穿没2个月那一件3万多块的塑身衣就被我冰封了?



健身中心呢～没伴就会懒得去⋯有一次非常努力的拉重训和踩飞轮还有有氧课程一口气运动了4个小时～狂喷汗想说，好了好了，我一定会瘦！结果隔天量体重O月G...体重降0.1、体脂肪降0.6哇咧⋯投资报酬率也太低了吧?!!平时没伴自己也懒得去⋯绑约2年去不到10次吧，真浪费



后来跑去吃中药、埋线⋯痛死了?，一次扎20针欸⋯中药粉一大包又苦一天吞三次真是要我的命，禁忌又多⋯因为吃中药粉医生说不能喝冰的（夏天欸），因为有伤口不能游泳、泡汤♨️、泡温泉⋯后来忍痛埋3次，根本就没瘦我就不去了，又是一个冤枉钱⋯⋯后来发现埋线把线埋在肉里其实很容易造成病变，蟹足肿的体质还不能去埋，会发炎严重引发蜂窝性组织炎



?之后呢很好运的遇到㊙㊙武器新上市，婆婆看不下去我太胖了看我一心想瘦又一直花冤枉钱，就介绍我一个懒人减肥法&月天ash;㊙㊙武器&月天ash; #三餐正常吃，#保证有效、#无效退费～想说怎么那么方便来试试看好了，反正无效退费，后来开始吃 #第一个月就瘦了4公斤耶 重点是我正常饮食ㄝ，我还去度假狂吃海鲜竟然还可以瘦欸⋯真的太强了✌ #️让我一路轻鬆瘦快13公斤而且帮我清理肠道（本身便秘有点严重）跟调整身体机能，皮肤的光泽度也变亮✨不该瘦的没瘦到唷曲线都 #雕塑 出来了，这真是非常适合我的 #懒人减重法，爱死㊙㊙武器了



还有还有～～这ㄧ组减重方式我已经停吃3年啰！#完全没复胖✌️现在是我出门吃大餐前保养身材的秘密武器叫我平时吃七分饱，不吃宵夜，一週两次运动，我完全做不到呀认识我的朋友都知道我食量非常惊人～又不爱动，其实我蛮讨厌流汗的，ㄧ热脾气就会很暴躁



朋友们～快快约我吃饭喝咖啡吧～～～

想了解超强秘密武器的也快快私讯我唷!

找到问题的成因比找对方法更重要！

＠马丁尼好喝^0^

请问是徐医师吗？也满多人跟我推荐他的耶

看来真的可以去试试看了！

＠猫咪吃月

谢谢推荐！不过我在北部 但这个方法听起来不错！

@魔法月ilo

原来还可以这样啊

产后都不敢贸然减肥 怕刚生完小孩很虚弱 看来是个好选择

@bebe cool 爱德

谢谢推荐！我的确是很注重和不合法还有安全的问题！医院感觉很令人放心

是有吃过减肥药 但我还是觉得靠饮食加运动最有效 也最不容易复胖 只是很难哈哈

后来我是靠营养师帮我监控的哈哈 天成医院的 推推

我有尝试过吃减肥药，我觉得如果身体负荷的了可以试试，我自己是去过台中朋友介绍的仑浈药局，整体谘询过程很满意， 谘询完还会按时追蹤我的身体状况，期间也会做调整，自己是吃到觉得身材满意后才停的，可以试试看

我是搭配妇产科医生加上营养师减重

都是在天成看的

他们有减重专科

这样也比较不怕伤身体

我是有去看减重专科，是去天成医院看的，大医院仪器设备医生专业都不用担心，可以参考看看

我是靠中医减肥前阵子很夯穴位埋线，所以想说生完小孩应该要犒赏一下自己，就去尝试

但因为不能跑太远所以我是找了花莲附近的松裕堂诊所，我觉得整体服务都还不错，

埋线的部位也没有副作用，瘦身成果很有感

健康瘦身又可以在家兼职❤️

妈咪一起加入赖讨论吧

不推销❤️仅分享

I天：hoo0223

产后要用束腹带，然后也可以抱着婴儿做运动

也想知道+1