那么小还不用吃到那些保健食品吧，益生菌我觉得就很够了

我们家小孩也是一天一包大本山益生菌，身体状况都不错

妈咪不要太紧张，小孩饮食均衡最重要

这样看起来的话

那我觉得还是买个叶黄素好了!

因为还是会担心小朋友的视力问题

希望早点吃早一点补一补

像你说的人可和叶黄素吃起来有点甜甜的

这小朋友应该都很喜欢吧

如果能让小朋友吃得心甘情愿那我也落得轻鬆一些了

小学前有在吃的应该很少吧

益生菌大概是我常听到的了但那也是针对过敏儿

叶黄素我也不常听到

比较多应该都是上了小学后吧

我觉得这应该是属于儿童视力保健的部分

吃叶黄素我觉得还满OK的喔!

但是可能要稍微看一下

你吃的叶黄素上面有没有特别写明

他是属于哪一种的?

除了叶黄素之外是否还有其他成分?

因为我自己也有买人可和的好眼光叶黄素来吃

在还没有买之前我在做功课的时候

就有发现到现在很多叶黄素的牌子

里面都不单单只有叶黄素而已

就像我买的那个就还有玉米黄素、天HA

甚至是钙质等成分都有加进去了

那既然都要买来吃了我就会觉得

成分多一点可以让小朋友多补一点不是更好吗?!

但我也有注意到他可以吃的年纪

我买的那个就有说四岁以上才可以吃

确定了我们家可以吃才会买

而且吃起来口味会有点甜甜的蓝莓口味

所以比起综合维他命来说

跟小朋友说吃叶黄素他反而很开心

但吃其他的保健食品就有点心不甘情不愿了

我也觉得平常的营养均衡最重要

能够从食物中就摄取到这个年纪

需要摄取的营养是最好不过了

如果还有缺少什么的话

在去想是不是要去买来补吧

如果能在饮食中补充是最好 但像小朋友有过敏所以我有给她吃益生菌 叶黄素之后会考虑 真的担心小朋友会近视

我家的观念，不管大人小孩从天然的食物中摄取各种营养是最好的！太小就开始吃保健品好像真的太早了，或许可以想想其他可以让小孩舒压的方式～

觉得还小，饮食均衡比较重要，不喜欢添加太多保健食品

我觉得不要从小就吃太多保健食品耶，顶多维C维B就好了