想问产后想瘦身推荐甚么方式?隔空减脂跟消脂针是有效的吗?

虽然知道产后身材一定多少会走样
孕期也都有努力控制饮食
产后才发现要瘦身真的好难啊!!!
照顾宝宝之余实在没有甚么时间去运动…
想瘦肚子跟手臂有什么推荐的方法吗?
怕痛也没时间修复不考虑手术
如果是不开刀
隔空减脂跟消脂针哪个比较推呢?

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发表评论

2022-09-08 12:28:59

我满不怕痛的所以我觉得还好

是还可以忍受的那种

可以试试~

2022-09-08 12:28:59

因为怕痛原本就不敢抽脂 一开始看到消脂针也不太敢尝试

但看网路上一些真实案例之后 就觉得好心动!!

我的马鞍肉不管怎么少吃跟运动都无法消除

想问楼上消脂针打会很痛吗?

2022-09-08 12:28:59

产后的妈咪真的好少时间可以运动啊QQ!!

光是顾小孩一天都快不够用了

看着鬆垮的肚子真的好难受…

2022-09-08 12:28:59

消脂针对局部雕塑是还不错的方式

术后修复期短 安全性也比抽脂来的高许多

不过根据我之前的经验 还是建议先跟医生讨论跟评估比较好

我是被蝴蝶袖的问题困扰许久 才选择打消脂针

我觉得效果跟医生施打的经验跟技术也有很大的关係

我也是去优X皮肤科给游医师打的

总共打了三次 效果真的很不错!!

2022-09-08 12:28:59

虽然不是产后

但因为时常久坐导致肚子很大!!

两侧腰间肉也始终消不下去…

在网路上看到有隔空减脂跟消脂针的疗程感觉还不错

也想去了解看看!!!

2022-09-08 12:28:59

同为产后一直无法瘦回之前身材的妈咪QQ

老公一直鼓励我多去健身房或是瑜珈教室

只是现在要带小孩根本完全没时间呀!!

目前只能用空档时间运动+控制饮食了....

2022-09-08 12:28:59

之前有去谘询诊所的隔空减脂疗程 稍微做了功课

隔空减脂是非侵入式疗程,针对脂肪组织选择性加热,使脂肪自然凋亡,达到减脂的效果

整个疗程次数需要依个人脂肪厚度才能决定

可能至少要4、5次以上才会有明显的效果哦!! 给你参考~~

2022-09-08 12:28:59

产后半年了 一直都很努力运动瘦身

但是肚皮跟手臂都还是垮垮的

始终无法回到怀孕前的身材曲线!!

但我又怕痛不敢抽脂…朋友就推荐我隔空减脂或消脂针

上网爬了一下评价

我家南港这边优势皮肤科还蛮多人推的

就特别找了空档去谘询

游医师建议我肚子因为範围比较大

比较适合做隔空减脂 手臂则可以打消脂针

不过他也有提醒我 毕竟不是开刀抽脂

会需要密集多做几次疗程

我自己觉得做完几次 肚子真的有变紧实的感觉耶!

手臂的蝴蝶袖也有变瘦 穿无袖比较没那么不自在

2022-09-08 12:28:59

足够营养与热量控制

饮食分析及观念关键

短短二个礼拜-3公斤脂肪1.8可以教妈妈们怎么健康瘦....加好友询问比较快噢

2022-09-08 12:28:59

隔空减脂一般来说要做4~10次左右

需要几次会依个人状况而有不同

要看个人的脂肪厚度做评估

所以我觉得诊所医师责任感跟专业度很重要

有些诊所太商业化 那种洗脑狂推销

不是真的考虑我们的需要

可能就会花大钱买了很多不必要的疗程

整个疗程不会痛 就是热热的

每次去做疗程我都当作是去补眠休息

第一次做完就觉得肚子有紧紧的感觉

大概4-5次左右就觉得视觉上腰围有变窄

小腹肉肉也往内缩了一点

满推荐给产后想瘦身的产妇!

2022-09-08 12:28:59

请问2F你大概做了几次呢?

大概要多久才会比较有感觉到效果呢?

过程会有不舒服或痛吗?

2022-09-08 12:28:59

我打过消脂针!消脂针满适合小範围雕塑的

打手臂我自己是觉得满有感

不用开刀也几乎没什么修复期

要打几次也是针对自己需求跟医师做讨论跟评估

可以先去找医生讨论看看!

2022-09-08 12:28:59

我也是!!产后胖了15公斤 肚皮也鬆了

要瘦真的好难!!!

虽然有尽力抽出时间去运动 但真的瘦好慢QQ