闪到腰的症状要怎么处理比较好

以前有闪到腰~~
但感觉一直好不了~~
还是会觉得下背疼痛~~
生理期来的时候比较明显~~~
这个要去看推拿还是复健科或是物理治疗呢??
有没有有过类似症状的妈咪呢??

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2022-09-04 10:46:57

热敷很有用唷!

2022-09-04 10:46:57

多热敷

2022-09-04 10:46:57

妈妈群组推员林的康耀物理治疗所~

之前先生闪到腰就是去这家物理治疗治疗好的~

给你参考看看~

2022-09-04 10:46:57

先打一针鬆弛比较快好,复健就是电疗和拉筋,可以买电疗机在家用,蛮有帮助的

2022-09-04 10:46:57

我会先去推拿一阵子看有没有改善

没有的话,还是去复健科了~

2022-09-04 10:46:57

建议可以去做物理治疗

2022-09-04 10:46:57

之前去找国术馆推拿越推越严重><

还是要找专业的处理