如果是较严重的皮肤状况还是要直接看皮肤科最适当, 补充胶原蛋白是在皮肤本质健康状况下才接着做的保养方式之一

妮儿的胶原蛋白我也有吃耶

长期吃脸蛋真的变的比较QQ

而且指甲跟头发生长也会连带影响

整个人看起来气色都会不一样

当然可以啊!

不然为什么大家都一直要吃猪皮猪脚~

要看看你想改善的状况是什么呢?

如果是有皮肤炎症还是建议看医生

但如果是指日常保养

吃胶原蛋白的确是可以达到肤质提升的

我自己也有在吃妮儿的胶原蛋白C锭