同感！生完小孩都觉得自己瞬间老１０岁！

我自己改善老态的方法是靠喝醇耀妍

试过开架保养品跟专柜品牌

改善效果都没有喝醇耀妍来的快又方便

醇耀妍的包装是那种打开就可以直接喝

就算带小孩在忙碌也可以快速解决一包

我也有点害怕变老耶

有时在电视上看见有些人之前年轻时明明很漂亮

但经过岁月的摧残再重新看见她时

却令我很惊讶

是可以很明显看得出变化跟差异的...

可以多加补充胶原蛋白哟！

胶原蛋白有助于延迟老化，淡化痘斑等等

本身也有吃哟！皮肤整个很好

想了解可以询问哟！

保持愉悦的心情很重要哦~

除了保养之外，每天１５分钟小运动，我觉得有用

多运动、按摩，平常多吃维他命C或胶原蛋白，胶原蛋白尽量选纯鱼鳞萃取的，比较没腥味也比较不会有其他添加物，然后如果有化妆清洁一定要做好，作息正常尽量不要熬夜，这样脸比较不会下垂也会比较有光泽~

关于这点我身边有很多逆龄专业帮助别人解决问题，体年龄比实际年龄更年轻唷！

有需要可询问

早睡 饮食吃的要注意 吃的均衡 要运动

觉得生活作息正常才会改善

我不会害怕变老

因为这是每个人必经的过程

不过我会好好保养自己的皮肤

至少外表不会看起来老

除了早睡早起、多喝水一般基本的之外

假日我偶尔会去爬山、还有给人做脸

像上次去我的爱店台中自然美大墩旗舰店做的标靶水光课程

我认为还不错～

妈咪可以去试一试!!

是直接把保养品注入皮肤的课程

课程结束后皮肤会发光，也都看不见皱纹了

效果超满意!!服务人员态度也非常好～