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我也是容易嘴馋的人,所以减重之路很辛苦QQ前阵子看网路介绍手滑下单媚百递~我觉得吃了不错,可以控制食慾!!成分有益生菌可以帮助消化,便便也很準时!!从肠胃调整让代谢变好,所以有瘦了一些
试试看168
主要还是减少高热量的点心,毕竟新陈代谢变差了!裸体照镜子=口=每次我看一看就不会想多吃了?
常常量体重提醒自己为了身材就还是要忌口,但这也只能自己控制了
早点睡觉啰
少吃多动啰 !!!!!!我记得有在卖那种吃了可以减少吸收的产品但我没吃过X天
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我记得有在卖那种吃了可以减少吸收的产品
但我没吃过X天