我家小孩很爱吃蛋饼

所以我都是用芝司乐紫色极上那款做起司蛋饼

或是有时候用热压土司机快速做起司肉鬆三明治

早餐都越方便越快速越好啦X天

包子、馒头，或是蛋饼、吐司夹蛋再加起司，我家小孩最爱芝司乐极上那款，里面配料鲔鱼、火腿、玉米、肉片轮着用，有变化比较不会腻

我最近起床先放馒头进电锅还有加热牛奶(可以省下一些时间)，之后只要再煎个荷包蛋还有加上芝司乐莫札瑞拉起司片，小朋友这样吃就很饱了！

简单材料买来放冰箱自己做早餐其实很快

萝蔔糕或者蛋饼煎一下就能上菜，我会加芝司乐的极上起司片，日本制的还不错，吃起来不会太鹹淡淡奶香~

还会切1-2样水果给孩子配，或者喝果汁也可以

简单煎一个玉米蛋配土司或麵包，也能买馒头或包子来蒸也很方便

固定泡一杯小安素来配早餐，孩子所需的营养成分小安素都有，女儿很爱喝

自己做三明治应该不太费力 买个牛奶配一下解决

每次听到朋友聊準备便当真的很头痛

所以偶尔会买健康餐分装进去x天天

炒个玉米蛋加里肌肉或荷包蛋加培根，再配个鲜奶

我会前一天做好三明治或买麵包，也有订嘉南羊乳，早上直接拿给小孩吃就没有那么赶~

有时候也会买麦片加羊奶再加一些果乾，也很好吃又方便