帮叶黄素小小平反一下，

因为叶黄素不容易吸收，需要鱼油的帮忙

我之前不小心买到素食可吃的叶黄素，本来没什么感觉，后来人家教我配上澳佳宝的鱼油一起吃一阵子后，眼睛痠累的感觉真的有感觉比较和缓，所以配方也是蛮重要的喔

你如果主要困扰是眼睛乾涩的话，推荐你可以吃吃看BHK的蓝莓山桑子叶黄素喔!

有些人特地买进口的 我有试吃过

只能说差不多 根本不必大费周章···

我有吃朋友介绍的金萌源叶黄素胶囊，除了叶黄素以外还有很多花青素跟草本成分，都是对眼睛很好的东西，妳找「成岳生医」就可以搜到了

妈咪爱的平台就有很多了

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每天WFH眼睛真够累的

不知道是不是家里光线不足眼睛会特别累??

最近好多人在吃叶黄素 我们办公室也有在团购