如果不严重的情况下多喝温开水多休息我觉有效

我觉得健卫兵的效果还蛮好的

像有时候身体不知道会怎样

很容易这里痒那里痒

也不是过敏就是觉得身体好像最近状况很多就会吃

大概几天就会觉得症状都快不见了

我不会ㄟ

通常都会先吃吃看为他C多喝水看看

比较想要让他自己好再看看状况这样

我觉得就是多喝水

还有吃一些保健食品,让他自己好

我是会吃像健卫兵那种，至少在初期可以有舒缓的效果

症状比较缓解后就不用再吃

就很像伏冒热饮的概念这样

我不会诶

个人比较偏向自然疗法就不是很想吃药

另外觉得也可以适度吃一些保健食品也会帮助改善

我是吃健卫兵觉得效果还蛮好的

重点是里面的成分紫锥菊对呼吸道也有帮助

刚好最近疫情关係，很容易戴口罩戴到喉咙闷闷痒痒

就更有舒缓效果

看轻重度，如果只是喉咙痒痒乾乾的，就会先多喝温热水多休息~

如果开始流鼻水或咳嗽等越来越严重的症状，就会马上去看医生了~

主要还是要针对自己的身体状况而定啰!!

很轻的话就可能多喝水 吃保健食品让他自己痊癒这样

看症状轻重吧 这得自己感觉

我不喜欢吃药，所以有不舒服的症状都会比较偏向自然疗法

有稍微感冒症状我比较偏向可以吃一些舒缓的保健食品

就像是伏冒热饮的概念这样

我都是吃健卫兵，觉得像我喉咙或是有点过敏症状时，这个的舒缓效果还蛮明显的

不会耶

会先预防(不要着凉或不喝冰的之类

等真的有比较不舒服才去