局部瘦真的很难!!!

我也是胖胖腿(小飞象等级)

同意 我闷都有问题-妈咪

这样乾脆都去抽脂

干嘛花时间运动

有可能是饮食问题

先改善你的饮食习惯再说吧

之前听高中老师说

每天无聊敲一下自己的大腿

可以疏通大腿的经络

会变瘦

不知道真的假的

我是做威塑抽脂大腿环抽，效果还蛮满意的

当初我在台中找了吴明宪医生，他向我推荐做威塑抽脂

出血量少且不易破坏组织还能雕塑腿型

我自己评估下来也觉得威塑是我比较能接受的方式，所以就决定手术了

不过每个人状况不一样，推荐你去找吴医生询问，他很细心而且专业一定能帮你

威塑抽脂吧 我记得满针对大腿 蝴蝶袖或者是想要雕塑线条的人 感觉比较适合版主 ptt上面也很多人推荐威塑抽脂

坚持下去 一定会有回报的！

可以试试看更 focus腿部的运动



用弹力绳加强下半部也很有效 可以看看这组！加油！

你都在运动 就不要抽脂了吧！

不然感觉运动很浪费

比较难瘦也是只要有恆心还是可以瘦的压