可能是椎间盘突出？建议去做个检查比较保险喔！听起来有点严重

餐饮业真的会有一堆职业病，感觉平时也要多做拉身运动才能保护自己

会感到无力听起来蛮严重的，我之前腰背扭伤会去德馨 (一间物理治疗所)看，在凤山那边，看你要不要试试

可能是劳动过度所以容易痠痛，吃姜黄试试? 姜黄可以帮助消炎，之前有一阵子因为上班久坐也是腰有点发炎，搭配电疗针灸跟吃姜黄消炎，后来就改善很多，电疗针灸是在台中的博爱中医，姜黄吃亚尼活力的

给西医看看照个X光之类的~

西医呢有去看看吗