可以先试试重训有没有效

抽脂也不是每个人都敢吧

像我就不敢因为会怕痛

我参加纤体班就可以瘦了

干嘛去抽脂讨痛?

而且学会正确的饮食跟运动观念以后

自己就可以自律，平时好好遵守这些观念

也不会再胖回去阿

胖肚子去抽脂最快了

节食运动或吃什么瘦身产品通通都没用吧

我对那个纤体班很有兴趣耶

刚查了一下发现是线上的

疫情期间可以上那种线上的好讚唷

试着饮食减肥看看



体重下降肚子也会消



如果瘦不下来的话可以考虑抽脂



用二代威塑抽脂伤口比较小



吴X颖和台中邱X弘医师都很专业



抽出来的脂肪可以补到胸部里面



废物利用不浪费喔

生完小孩蛮多人都会胖在下半身

肚子也是很难瘦的部位

但我现在有成功瘦下来了

因为有朋友瘦身成功

我就去请教他怎么瘦的

才知道他是吃了婕乐纤的纤纤饮跟纤飘锭

还有参加他们的纤体班

有专业的营养师跟健身教练

指导他正确的饮食跟运动观念

就能健康的瘦下来

原本我以为他们只有卖瘦身产品

但买了他们的产品才知道还可以满额免费参加纤体班

跟其他学员一起减肥就有伴

加上有专业营养师在，我每天吃的东西

都有营养师帮我看过才吃，这样就不怕吃错了

我现在肚子也消了唷~

我是去调整骨盆+重训

我不只胖肚子耶

生完两个小孩后

胖了一圈

根本就瘦不下来阿