我自己是会固定去松裕堂中医做埋线

觉得满有效的

下半身太胖 去埋三四个月瘦很多

现在穿裤子都有比较鬆^^

如果妈妈也住花莲附近可以参考>>

我觉得可以去做一些spa课程

蛮有效果的

身体循环也会比较好

我是都会去媚登峰做他们家的体雕课程

我觉得针对局部这块还满有感的

而且真的会变得比较紧实,线条感也比较有

我之前也是这样呢!后来也有自己运动深蹲，后来真的太忙又太懒，又胖回来了，所以我就上网找减重门诊，直接去诊所治疗会比较省事，我那时候下半身穿XL上半身穿月，简直超梨形的，我问了很多门诊减重，了解相关资讯也去诊所做谘询，最后让我比较满意的是彦靓减重，因为在网路介绍的时候都很清楚明了不会像别其他诊所，一定要到现场才能做谘询跟了解价格，这样就不会有白跑一趟的感觉，而且护理人员都很亲切，最重要的是彦靓诊所的医生真的很NICE，他知道我想减肥，也很老实地跟我说我的减重疗程比起别人还是需要久一点时间，其实那时候去大概就有了底，医生就先帮我用药物方式来辅助减重，一段时间后又加入局部埋线疗程、SO纤笔，三个月医生说这样瘦身计画效果对于我来说是不错的，我自己也有感觉，光穿裤自就知道，我可以塞下L号，但是离月号还有距离，医生就建议我可以少量运动，增加肌肉量，还有多喝水，因此我就趁减重期间也把饮料戒了，到半年后不知道是不是因为有听医生的话运动，还是戒饮料原因，我瘦到可以穿月号裤子了，同事也说我变瘦~~~所以你如果真的想局部瘦，我会推你去彦靓减重，我自己觉得非常值得!