推荐美之选,甜甜的可以直接吃,也没有腥味

亚尼活力的不错，他们的超大罐，吃起来比较不心疼哈哈

而且没有加什么孕妇不能吃的成分，可以很放心吃~

以前吃过明治的觉得味道有点重

后来改吃美之选 他不会有腥味 很好吃

我也推荐妳美之选，它们家在包装上就有写怀孕期可食用

我是怕小孩生出来跟我一样黑肉底所以吃的是珍珠粉款(顺便帮自己补补钙

妳可以参考看看

可以! 我之前有查过资料，也有看营养师介绍孕妇可不可以吃胶原蛋白，其实是可以! 但要吃成分单纯的比较好~ 营养师影片是这个

要看是哪牌的胶原蛋白, 有些没标示清楚的不可以乱吃

当然有持续的在补啊！

我吃的是美之选的胶原蛋白含铁款

尤其怀孕初期很容易缺铁跟叶酸

除了补充品外还可以从这里也多补

怀孕过程中大家都说我脸色很红润健康喔~

我从怀孕初期就有在吃了~ 不过在挑选的时候一定要非常注意成分，有些牌子会添加Q10或是美容化学成分的就不行，尽量找纯的胶原粉会比较好安全也好吸收，我自己是买亚尼活力的就还不错，他们官网也有试用包可以申请，如果怕吃不习惯的话可以先去索取试试看